Кунжут - это восточная пряность, (семена) очень широко используется в кулинарии, в салатах с овощами, с красным мясом, семенами посыпают булочки, выпечку. Состав кунжута очень полезен для здоровья - богат аминокислотами, снижает холестерин, богат витамином.